Vydejte se s námi do zelené zahrady (tak trochu) ztracené v Atlantiku!
Jaromíra o józe:
Jóga, kterou učím, je celistvým systémem, jenž vám nabídne:
-uměni meditace (proces, kterým se dostáváme do vyšších stavů vědomí; pobýváním v nich dochází k uvolňování blokád na fyzické, emoční i mentální rovině v nás)
-vyrovnání fyzických disharmonii, které přirozeně každý máme (v ásanách se naučíte správnému držení těla, a setrváním v nich tuto správnost zapisujete do podvědomé mysli a do paměti buněk)
-návyk správného dýchaní (jen plností dechu můžeme dopřát tělu plnost energie)
-vědomý odpočinek (v opravdu relaxovaném těle se uvolní podvědomé i nevědomé stresy ukládané každodenním životem a způsobem myšlení, které dnešní doba s sebou přináší; je na nás, zda se staneme součásti "systému" anebo součásti vyššího celku; relaxovaný stav těla pak s sebou přináší uvolněnou mysl a pocit životní svobody)
Více informací o Jaromíře najdete zde www.dakini-olomouc.cz
Veškerý transport
